Loading…
Cannexus21 has ended
*Schedule is subject to change without notice.
Back To Schedule
Monday, January 25 • 14:15 - 15:00
La mindfulness au service d’objectifs de carrière autoconcordants | Mindfulness as a Tool for Setting Career Goals in Line with Your Values

Log in to save this to your schedule, view media, leave feedback and see who's attending!

Se fixer des objectifs de carrière reflétant ses propres intérêts et valeurs plutôt que ceux des autres – voilà une recommandation qu’on entend souvent. Mais comment faire pour reconnaître ses véritables valeurs et intérêts? Cette présentation abordera le rôle de la présence attentive (mindfulness) pour approfondir la connaissance de soi et se fixer des objectifs menant à un bien-être durable.

Objectifs d’apprentissage :
  • Connaître les recherches sur la présence attentive et la carrière
  • Expérimenter différents exercices pour développer la présence attentive
  • Intégrer la présence attentive dans sa pratique

It’s a common refrain: you should set career goals that reflect your own interests and values rather than those of others. But how do you recognize your true values and interests? This presentation will address the role of mindfulness in deepening self-knowledge and setting goals for sustainable well-being.

Learning Outcomes:
  • Learn about research on mindfulness and career development
  • Try various exercises to develop mindfulness
  • Incorporate mindfulness into your practice

Speakers | Conférenciers
avatar for Geneviève Taylor

Geneviève Taylor

Professeure | Professor, Université du Québec à Montréal
Geneviève Taylor est professeure en counseling de carrière au département d’éducation et pédagogie à l’Université du Québec à Montréal, ainsi que chercheure au sein du Groupe de recherche et d'intervention sur la présence attentive (GRIPA).Geneviève Taylor is a professor... Read More →
avatar for Gabrielle Beaupré

Gabrielle Beaupré

Doctorante et conseillère d'orientation | PhD student and career counsellor, Université du Québec à Montréal
Gabrielle Beaupré est doctorante en éducation à l’UQAM et conseillère d’orientation. Ses intérêts de recherche portent sur la présence attentive, la motivation envers les buts de carrière et le bien-être auprès des étudiants universitaires.Gabrielle Beaupré is a PhD... Read More →


Monday January 25, 2021 14:15 - 15:00 EST